鼻づまり

寒くなると鼻づまりがひどい。
寝てるとき、口で息してるものだから、朝起きると口と喉がカラカラ。
すぐ喉を痛めるしどうにかならないかなー。
鼻炎治さなきゃいけないのはわかってるけど、耳鼻科は痛いイメージなんだよね。
困った…。

今、Kさんが沖縄旅行中で、明日から別のKさんが北海道旅行。
なんかすごいな。

そろそろ、冬ツアーのホテルや飛行機を手配しないと。